در این مراقبه 5 دقیقه ای، بیاموزید که چگونه فردی را که به شما صدمه زده است ببخشید و آرامش درونی پیدا کنید. با تمرین بخشش می توانید شفا پیدا کنید و به جلو حرکت کنید. این مدیتیشن شامل بخشش خود نیز می شود
ممنون میشم اگر جهت حمایت از ادامه روند تولید پادکست کانال یوتیوب پادکست رو سابسکرایب کنین و از اونجا میدیتشنها رو بشنوید:
https://www.youtube.com/channel/UCI1c81ZJhnwffrJKdSyn_Mg
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اولین نفر کامنت بزار
در این اپیزود میخوایم چند دقیقه استراحت بدیم به...
مراقبه میکنیم تا درد و رنج چه فیزیکی و چه احساس...
.در این مراقبه سعی میکنیم از احساسات سخ...
در این مدیتیشن میخوایم ده دقیقه نفس های شکمی ان...
در این مدیتیشن باهم تمرین میکنیم چیزی که دیگه ب...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است